Bienvenue à tous sur le blog de l'Obésité.
Ce blog a pour but premier d'informer le plus de personnes possible sur la condition qu'est l'obésité ainsi  que ses risques. Tout le monde est bien sur le bienvenu pour s'exprimer sur ce sujet, non obèses et obèses. 

L'IMC est l'Indice de Masse corporel qui est calculé en fonction de votre poids et de votre taille (parfois en fonction de votre age). L’indice de masse corporelle permet d’estimer la quantité de masse grasse de l’organisme à partir du poids et de la taille.
L’indice de masse corporelle est le rapport du poids (exprimé en Kg) sur le carré de la taille (exprimée en mètre).Il vous indiquera le niveau dans lequel vous vous trouvez. Pour le calculer, je vous invite à cliquez sur ce lien:

Voici les  3 différents niveaux:
Votre IMC est compris entre 25 et 29,9 kg/m²
Dans ce cas, votre objectif prioritaire est de stabiliser votre poids. Pour cela, efforcez-vous :
– d'avoir une alimentation équilibrée, évitez ce qui apporte trop de calories avec peu d'autres nutriments (chips, barres chocolatées, sodas…) ;
– de prendre vos repas à des heures régulières, sans grignotage,
– d'avoir une activité physique régulière.

Si vous êtes atteint d'un diabète, d'une hypertension artérielle, d'un excès de cholestérol dans le sang (hypercholestérolémie), vous pouvez envisager une perte de poids. Parlez-en à votre médecin.

Votre IMC est compris entre 30 et 39,9 kg/m²
Dans ce cas, distinguons deux cas de figure :

1– Si vous avez des complications directement ou indirectement liées à votre obésité (par exemple, une hypertension artérielle), si vous n'avez pas consultez de médecin jusqu'ici, veuillez le faire immédiatement pour qu'il vous conseille la meilleure méthode. Si vous avez déjà des traitements, il est important de bien suivre les conseils diététiques et les médicaments qui vous ont déjà été prescrits.

2 – Si vous n'avez pas de complications dues à votre obésité, certains risques peuvent toujours subvenir. Votre but premier doit être de perdre du poids. L'effort sera de ne pas reprendre le poids perdu.

Pour perdre du poids demandez à votre médecin ou votre diététicien(ne) des conseils pour un régime alimentaire (mesures diététiques). Faites des exercices (ayez une activité physique régulière). Si vous rencontrez des problèmes à changer votre alimentation, ou votre mode de vie, il faut savoir qu'un conseil d'une médecin ou d'un détieticien est toujours un plus. Ils peuvent etre d'une aide précieuse . Sachez que les régimes les plus « sévères » (restrictifs) ne sont proposés qu'à des sujets chez lesquels une perte de poids rapide est nécessaire pour des raisons de santé.

  Votre IMC est supérieur ou égal à 40 kg/m²
Dans ce cas, votre situation correspond à une obésité « massive ». Elle risque de vous exposer à différents problèmes de santé (hypertension, cholestérol, ect..). Sachez que vous pouvez être exposé à des complications respiratoires comme le « syndrome d'apnées du sommeil ». Si c'est le cas, il est essentiel de bénéficier d'un traitement, qui peut être médical ou chirurgical. Consultez votre docteur pour cela.
Faites-vous aider par un spécialiste de nutrition, et une consultation régulière est recommandée pour votre santé. Dans votre situation, un suivi rapproché et spécialisé peut être nécessaire. Si vous avez des troubles du comportements alimentaires, une surveillance plus rapprochée peut être nécessaire.

Informations sur le médicament "reductil" également appelé "sibutral".
Sachez que la prise de médicament doit être la dernière solution envisagée et ne doit pas être prise sans consulter un médecin. De plus, la prise de médicament pour la perte de poids doivent toujours être suivi avec un régime et des exercices.


Ce médicament se présente sous forme de gélule.
Boîte de 28.
SIBUTRAL est indiqué en association à un programme d’amaigrissement dans le traitement :
– de l’obésité,
– du surpoids associé à d’autres facteurs de risque liés à l’obésité tels que diabète de type 2 ou dyslipidémie
(modification du taux de lipides dans le sang).
SIBUTRAL est destiné uniquement aux personnes ayant eu des difficultés à perdre plus de 5 % de leur poids
initial en 3 mois après un régime alimentaire seul ou des difficultés à maintenir cette perte de poids.

Le traitement par SIBUTRAL doit faire partie d’une prise en charge globale et à long terme de l’obésité sous
surveillance médicale. Il doit être associé à des modifications du régime et du comportement alimentaires ainsi
qu’à une augmentation de l’activité physique. Cette prise en charge globale est essentielle pour obtenir des
modifications durables des habitudes alimentaires et du comportement, modifications qui sont indispensables
au maintien prolongé de la perte de poids après la fin du traitement.

En l’absence de ces modifications, le risque est de reprendre du poids après l’arrêt du traitement.
Il est conseillé de poursuivre un suivi médical après l’arrêt du traitement.
INFORMATIONS NECESSAIRES AVANT DE PRENDRE SIBUTRAL, gélule

Conditions à la prise de reductil ou  sibutral

SIBUTRAL, gélule NE DOIT PAS ETRE UTILISE dans les cas suivants :

• Allergie à ce médicament ou à l’un de ses constituants,
• Obésité d’origine endocrinienne,
• Antécédents de troubles majeurs du comportement alimentaire tels que anorexie mentale et boulimie,
• Troubles psychiatriques,
• Maladie de Gilles de la Tourette,
• En association avec certains médicaments : antidépresseurs de la classe des IMAO, médicaments actifs sur
le système nerveux central destinés au traitement des troubles psychiatriques (par exemple antidépresseurs
ou antipsychotiques) ou médicaments destinés à favoriser la perte de poids, ou utilisation de tryptophane
dans les troubles du sommeil,
• Antécédents de maladie cardiovasculaire ou de maladie vasculaire cérébrale,
• Hypertension artérielle insuffisamment contrôlée,
• Hyperthyroïdie,
• Maladie grave du foie,
• Maladie grave des reins,
• Difficulté pour uriner d’origine prostatique,
• Phéochromocytome (maladie des glandes surrénales),
• Glaucome (augmentation de la pression à l’intérieur de l’oeil),
• Antécédents de toxicomanie, de dépendance aux médicaments ou d’alcoolisme,
• Grossesse ou allaitement (cf paragraphe grossesse et allaitement),
• Enfants et jeunes adultes de moins de 18 ans,
• Adultes de plus de 65 ans.